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 読売新聞 | 体幹を動かしてインナーマッスルを鍛える 読売新聞 インナーマッスルは手足の筋肉に比べて大きく、大きなパワーを生み出すといわれ、体幹を使ったエクササイズは、代謝をアップさせる要になっているといえましょう。 ＫＯＫＯさんのトレーニングを始めるにあたって、まず重要なのは、なんといっても呼吸法です。 ... |
| Q | 叶姉妹の、バストアップ体操の意味がわかりません！豊胸手術をして巨乳にしたのに、あたかもその体操のお陰で胸が大きくなった風を装う彼女達の、バストアップ体操って一体何なのですか？？意味が全くわかりません。。詐欺にはあたらないのですか？？ |
| A | 恭子お姉様は自著の中で、例のお美しい言葉遣いでご自分のアソコ自慢をエンエンとされています。これも、トレーニングの成果だそうですが、誰が信じるか！ありえませんなあー。 |
