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| Q | バストを減らさず、ウエスト～太ももだけ痩せるにはどんな方法がベストでしょうか？食事制限はしてみたのですが、全体的に痩せただけで効果なしでした。逆にバストアップサプリを飲むと食欲が強くなってしまい結局リバウンドしてしまいます。現在のサイズはＤ65、身長157センチの44キロです。目標サイズはＦ65の41キロです。運動療法も含め、どうしたらよいかアドバイスお願いします。 |
| A | ない乳の私なのでアドバイスできるか微妙ですが・・・ほしのあきさんが昔太ってた時、ウォーキングして痩せたとかいてましたその際、腰をよく振って歩いたとか試したらどうでしょうか？人間、脂肪は揺れるところから痩せてきます乳が痩せて、腹が痩せないのはまさにこの原理かと＝ｗ＝運動する際は、胸が動かないように固定した方がいいですベストはさらしを巻いて、完全固定がいいらしいですが最悪スポブラ、洗うのがめんどくなければ、お持ちのブラで固定力が強いやつをお勧めします駄文失礼しました |
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